這個星期忙得飛起😅
除咗工作，仲做完每位孕婦🤰都經歷的 #血糖檢查
點知第二日收到電話📞
話我超標了🙈 不合格👎 有妊娠糖尿
要控制飲食 加上 下星期再到院檢查
心情不禁有點擔心和不安
蛋糕、麵包⋯還是減少烘焗🥲 減少糖份吸收
做多一點適量運動🚶🏻♀️🚶🏻♀️
為身體、為寶寶，還是乖乖的控制一下
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#妊娠糖尿
在懷孕時荷爾蒙會改變，而如有以下背景也較容易患上妊娠糖尿
🤰若本身體型較胖
🤰年齡超過三十五歲
🤰有糖尿病家族史
🤰曾患妊娠糖尿
🤰曾生產超過四公斤的嬰兒
更多資訊：
https://www.famplan.org.hk/zh/resources/feature-articles/detail/pm1207
下星期再分享再檢查情況
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